Face à ce constat, les créateurs de l’application lyonnaise de microfitness FitEvAn ont décidé de mettre en place tout au long du mois de janvier leur calendrier de l’après. Sur le même principe qu’un calendrier de l’avent, une case est ouverte chaque jour avec au bout, non pas un chocolat, mais un petit exercice de fitness simple et facile à réaliser chez soi ou au travail.
"Ce dont on s’aperçoit c’est que les gens fixent la barre très haut. C’est l’une des raisons pour lesquelles les bonnes résolutions ne sont pas tenues", assure Martin Grazzini, l’un des fondateurs de FitEvAn. "C’est vraiment un moyen simple de se remettre au sport, au moins jusqu’au 25 janvier", ajoute-t-il précisant qu’il sera ensuite possible de poursuivre les exercices sur l’application.
Le calendrier de l’après FitEvAn est à découvrir sur les réseaux sociaux de l’application : Facebook et Instagram.